LE DIETE DEL DOTT.DI MASSIMO
Per garantire una vita sana, l’OMS raccomanda di mangiare molta frutta e verdura, ridurre il grasso, lo zucchero ed il sale.
Per questo il Dott.Di Massimo presenta la dieta mediterranea. Presenta inoltre 3 diete che consigliamo in casi particolari:

 

DIETA N 1 - DIMAGRANTE
DIETA N 2 - PER MALATTIE EPATO-BILIARI, DISTURBI INTESTINALI, PER PROBLEMI DI STOMACO (METEORISMO, ULCERA, GASTRITE, ESOFAGITE, ERNIA IATALE) E PER MALATTIE  ALLERGICHE
DIETA N 3 - PER DISLIPIDEMIA E DIABETE

Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute.
Un’alimentazione inadeguata, infatti, oltre a incidere sul benessere psico-fisico, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di numerose malattie croniche.
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. (cit. Ministero della Sanità)
Una corretta alimentazione garantisce all'organismo la capacità di reagire in modo più efficace alle situazioni di stress psico fisico.

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